Lavendel: Das Geheimnis für reine Haut & besseren Schlaf
Lavendel ist nicht nur eine wundervolle Pflanze, sondern ein wahres Multitalent für deine Hautpflege, Aromatherapie und innere Ausgeglichenheit. Bei uns im bluetenreich.cc findest du eine Vielzahl an Produkten, die die Kraft des Lavendels nutzen, um deine Haut zu pflegen und dein Wohlbefinden zu fördern. Diese natürlichen Produkte sind bio-zertifiziert und nachhaltig produziert, sodass du dich und die Umwelt gleichermaßen pflegen kannst.
Wirkstoffe und Wirkung des Lavendels
Lavendel enthält eine Vielzahl von Wirkstoffen, die sich positiv auf die Haut und das Nervensystem auswirken. Besonders das ätherische Lavendelöl ist reich an Linalool und Linalylacetat, zwei Substanzen, die beruhigend und entzündungshemmend wirken. Flavonoide und Gerbstoffe unterstützen die antioxidative Wirkung, wodurch Lavendel Hautirritationen lindert, Rötungen reduziert und die Haut schützt. Der echte Lavendel, auch als Lavandula angustifolia bekannt, ist besonders geeignet für die Hautpflege, da er wesentlich wirkungsvoller und auch sanfter ist als andere Sorten, wie z.B. der kampferhaltige Speiklavendel.
Lavendelernte: Der beste Zeitpunkt für maximale Wirkung
Wenn du Lavendel selbst ernten möchtest, solltest du die Blütenstände im Hochsommer schneiden – idealerweise zwischen Juli und August. Am besten erntest du am späten Vormittag, nachdem der Tau getrocknet ist, aber bevor die heiße Mittagssonne die ätherischen Öle verflüchtigt. Trockne die geschnittenen Blüten an einem luftigen, schattigen Ort, um die wertvollen Inhaltsstoffe zu bewahren.
Herstellung von ätherischem Lavendelöl
Lavendelöl wird mittels der Wasserdampfdestillation hergestellt. Dafür füllst du die getrockneten Lavendelblüten in eine Destille, wo Wasserdampf durch die Blüten geleitet wird. Der Dampf löst das ätherische Öl aus den Blüten, das sich anschließend durch Abkühlung vom Wasser (Hydrolat) trennt. Dieses Öl ist stark konzentriert und enthält die volle Kraft des Lavendels. Hydrolate können getrost pur verwendet werden, ätherische Öle müssen unbedingt immer verdünnt werde - zum Beispiel mit Hilfe von Pflanzenölen.
Lavendel in Hautpflegeprodukten: Sanfte Pflege für alle Hauttypen
Lavendel ist besonders bei unreiner Haut ein Geheimtipp. Die entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften helfen, Unreinheiten zu reduzieren und die Haut zu klären. Im Bio Gesichtsöl SCHMÜARM "Für unreine Haut" findest du Lavendelblüten als wichtigen Bestandteil des Kräuterauszugs. Zusammen mit dem Bio Reinigungsöl SAIWAN "Für unreine Haut" ist es ideal für unreine Haut. Das Bio Reinigungsöl sorgt es für eine sanfte und effektive Reinigung, ohne die Haut auszutrocknen.
Lavendel eignet sich auch hervorragend für die tägliche Körperpflege. In Produkten wie der Deocreme Bio Axl Waxl "Frisch" sorgt Lavendel für Frische und beruhigt gleichzeitig empfindliche Haut. Wenn du eine Allround Reinigung suchst, ist das Bio Reinigungsöl SAIWAN "Für alle Hauttypen" perfekt, da es biologisches ätherisches Lavendelöl enthält und für jede Haut geeignet ist.
DIY Hautpflege-Rezept mit Lavendel
Wenn du Lavendel direkt anwenden möchtest, ist dieses DIY-Rezept perfekt für dich:
Klärendes Lavendel-Gesichtstonikum (DIY)
Zutaten:
- 50 ml abgekochtes Wasser
- 1 TL frische oder getrocknete Lavendelblüten
- 2 Tropfen ätherisches Bio Lavendelöl
- 1-2 EL Bio Apfelessig
Zubereitung:
Gieße heißes Wasser über die Lavendelblüten und lasse sie 10 Minuten ziehen. Seihe die Blüten ab, mische das Lavendelwasser mit Apfelessig und dem ätherischen Lavendelöl und fülle alles in eine Sprühflasche. Bewahre das Tonikum kühl auf und verwende es nach der Gesichtsreinigung oder als Erfrischung zwischendurch. Es klärt die Haut und wirkt entzündungshemmend.
Lavendel für innerliche Anwendung: Entspannung und Wohlbefinden
Lavendel kann nicht nur äußerlich wirken, sondern kann dir auch innerlich helfen, zur Ruhe zu kommen und den Schlaf zu verbessern. Die Bio Tropfen "Ruh Gut - Schlummertrunk" enthalten unter anderem einen Bio Lavendel Kräuterauszug und können dir helfen abends zur Ruhe zu kommen.
Beruhigende Lavendellimonade (DIY)
Zutaten:
- 1 Liter Wasser
- 1 EL getrocknete Lavendelblüten
- 2 EL Honig (wer es süßer mag auch etwas mehr)
- Saft von 2 Zitronen
Zubereitung:
Koche das Wasser und übergieße die Lavendelblüten. Lass den Tee 15 Minuten ziehen, dann die Blüten abseihen. Rühre Honig und Zitronensaft unter und genieße die erfrischende Limonade warm oder abgekühlt. Diese Lavendellimonade beruhigt die Nerven und ist der perfekte Begleiter an stressigen Tagen.
Nachhaltige Lavendelprodukte für dich
Im Bluetenreich.cc findest du nachhaltige, handgefertigte Lavendelprodukte. Sie sind bio-zertifiziert und enthalten ausschließlich natürliche Inhaltsstoffe. Probiere das Bio Feuchtigkeit PUR Lavendelhydrolat für eine milde Feuchtigkeitspflege oder die Bio Lippenpflege SCHMUS WAXL "Frisch" für weiche, gepflegte Lippen.
